Sie möchten Ihren Alltag erleichtern und zugleich von einer unterstützenden Gemeinschaft umgeben sein. Nach sorgfältigem Abwägen haben Sie sich für einen Umzug in ein Schweizer Seniorenzentrum entscheiden. Diese Wahl fühlt sich genau richtig an, auch wenn ein wenig Ungewissheit bleibt. Sie kennen Altersheime nur vom Hörensagen und wissen nicht, was sie erwartet? Haben Sorge, sich mit den anderen Mitbewohnern nicht zu verstehen? Oder von den Betreuungskräften nicht ernst genommen zu werden?
Ihre Befürchtungen sind zwar verständlich – doch ebenso unbegründet. Nicht nur, weil Sie mithilfe der Seniorenzentren Schweiz garantiert das bestmögliche Altersheim finden. Sondern auch, weil Sie bei uns einen detaillierten Einblick in den Alltag eines Seniorenzentrums erhalten. Wir sagen Ihnen, wie Sie Ihren Tagesablauf gestalten können, informieren Sie über die Angebote wie Aktivitäten und Betreuungsdiensten. Und garantieren Ihnen, dass Sie sich im Anschluss auf Ihr neues Wohnen im Alter freuen werden!
Selbstständig bleiben? Aber sicher!
Vorweg: Wohnen in Seniorenheimen mit Pflegeangebot bedeutet nicht den Verlust Ihrer Selbstständigkeit. Im Gegenteil! Das Personal wird Sie ermutigen, eigenständig Einkäufe zu erledigen, mit Freunden spazieren oder in die Oper zu gehen. Sie entscheiden, ob und wann Sie eine individuelle Betreuung wünschen. Werden Seniorenzentren umgangssprachlich auch oftmals mit Pflegeheimen gleichgesetzt, erfreuen sich dennoch viele Bewohner guter Gesundheit. Denn die Entscheidung für ein Seniorenzentrum fällt nicht nur bei Bedarf für eine kompetente Langzeitpflege. Oftmals begründet einfach die Einsamkeit in den eigenen vier Wänden den bedeutenden Schritt zum Umzug ins Alterszentrum. Damit steht nicht nur fest, dass Sie auch weiterhin Ihr Leben nach Ihren Vorstellungen gestalten können. Sie treffen auch fraglos auf Gleichgesinnte – welcher Leidenschaft Sie auch frönen. Denn an Angeboten für Gruppenaktivitäten mangelt es in der Regel nirgends.
Die Spitex-Dienste ergänzen Ihre Betreuung im Seniorenzentrum optimal, indem sie flexible und individuelle Pflegeleistungen direkt vor Ort ermöglichen. So können Sie weiterhin grösstmögliche Selbstständigkeit geniessen.
Angebotene Aktivitäten
Natürlich ist nicht jede Einrichtung in der Schweiz gleich. Sie finden zahlreiche Seniorenzentren, die sich in Kosten, Lage, Grösse und Leistungen teils stark unterscheiden. Doch Aktivitäten für ihre Bewohner bieten sie alle an. Denn eine bedarfsgerechte Freizeitgestaltung ist ein bedeutender Aspekt der Lebensqualität in Altersheimen. Um möglichst jedem Bedürfnis gerecht zu werden, ist die Bandbreite der Angebote normalerweise gross. An Regentagen können Sie mit Karten- oder Brettspielen im Gemeinschaftsraum Ihr Gedächtnis trainieren und soziale Kontakte knüpfen. Scheint die Sonne, locken Ausflüge in die Natur. Und um sich körperlich fit zu halten, nehmen Sie einfach an einem Gymnastikkurs teil.
Im Folgenden führen wir Ihnen einige gängige Gruppenaktivitäten aus Schweizer Seniorenzentren auf:
- Musiktherapie
- Gedächtnisspiele
- Kochworkshops
- Sportkurse
- Kulturelle Unternehmungen
- Ausflüge in den Zoo oder Parks
Selbstverständlich ist die Teilnahme an keiner angebotenen Beschäftigung verpflichtend. Sie können sich jederzeit mit einem guten Buch auf Ihr Zimmer zurückziehen – sofern Sie beachten, sich nicht zu sehr von anderen Heimbewohnern zu isolieren.
Das leibliche Wohl
Trotz der variablen Freizeitgestaltung sind die Tagesabläufe in Seniorenzentren dennoch geregelt. Frühstück und Abendessen eröffnen und beschliessen normalerweise die Besucherzeiten. Ihre Mahlzeiten nehmen Sie innerhalb festgelegter Zeitfenster ein. Es ist so ähnlich wie in einem Hotel: Wer verschläft, verpasst das Frühstücksbuffet. Doch keine Sorge: Neben den drei Hauptmahlzeiten werden zumeist durchgehend Snacks und Getränke angeboten. Zudem haben Sie die Möglichkeit zur Aufbewahrung eigener Lebensmittel.
Warten Sie aber ab: Das Speiseangebot in einem Seniorenzentrum ist oftmals besser als sein Ruf. Zur Gewährleistung einer altersgerechten Ernährung enthalten sämtliche Gerichte einen hohen Nährwert. Ausreichend Vitamine, Proteine, Ballaststoffe und Fette ergeben eine abwechslungsreiche Kost, mit der Sie Mangelerscheinungen vorbeugen und Ihr Immunsystem stärken können. Selbstverständlich wird auf persönliche Vorlieben oder Bedürfnisse wie eine cholesterinarme oder vegetarische Ernährung Rücksicht genommen.
Wo Sie Ihre Mahlzeiten einnehmen, bleibt erneut Ihnen überlassen. Im Gemeinschaftsraum haben Sie Gesellschaft, auf Ihrem Zimmer Ruhe. In einigen Seniorenzentren können Sie sich auch in Speisesälen oder im Garten essen.
Einrichtung im Seniorenzentrum
Damit sind wir schon bei der Einrichtung eines Pflegeheims. Grundsätzlich verfügen sämtliche Zimmer über Schrank, Tisch und Bett und entsprechen sicherheitsrelevanten Vorgaben. Während für eigene sperrige Möbel in der Regel kein Platz ist, können Sie selbstverständlich persönliche Erinnerungen mitbringen. Vielleicht haben Sie sogar einen Balkon oder einen kleinen Vorraum. Möglich ist aber auch, dass Sie sich Ihr Zimmer mit einem weiteren Heimbewohner teilen.
Die Gemeinschaftsräume von Altersheimen sind allgemein recht gross und bieten absolute Bewegungsfreiheit. Hier finden Sie oftmals eine kleine hauseigene Bibliothek oder auch einen Fernseher. Gibt es einen Park, führt eine Terrassentür hinaus in den Aussenbereich. Besonders hochwertige Seniorenzentren in der Schweiz bieten darüber hinaus sogenannte Event-Räume. In Zimmern mit schummriger Beleuchtung, leiser Hintergrundmusik und Duftstoffen können Sie Ihre Sinne schärfen. Im Fitnessraum mit Thera-Bändern ihre Muskeln trainieren. Oder sich im hauseigenen Kosmetiksalon frisieren lassen.
Betreuung und Pflege
Kommen wir schliesslich zur Pflege bei altersgerechtem Wohnen. Was diesen Punkt betrifft, können Sie ebenfalls beruhigt sein, denn die Verordnungen für Schweizer Pflegeheime sind streng. Ausschliesslich geschulte Mitarbeiter werden für die Betreuung eingestellt, sämtliche Räume in Hinblick auf Komfort und Sicherheit gestaltet. Die therapeutischen Massnahmen werden auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt. Bei Bedarf erhalten Sie morgens und abends Unterstützung bei Ihrer Grundpflege oder einen Termin beim Hausarzt Ihrer Einrichtung.
So finden Sie das passende Pflegeheim
Sie sehen: Es gibt nichts, vor dem Sie sich bei einem Umzug in ein Altersheim sorgen müssten. Und selbst die Suche nach der idealen Einrichtung für Ihre Bedürfnisse gestaltet sich einfacher als gedacht. Denn die Online-Plattform Seniorenzentren Schweiz informiert Sie detailliert über Möglichkeiten für ein komfortables Wohnen im Alter. Auch Branchen-Neuigkeiten können Sie hier einsehen, sodass Sie stets über aktuelle Entwicklungen informiert bleiben. Die Mitarbeiter haben sämtliche Anbieter sorgfältig auf Ihre Zuverlässigkeit überprüft. Und weichen nicht von Ihrer Seite, bis Sie Ihr favorisiertes Seniorenheim gefunden haben!
